
印度拉達克
印度藏原喀什米爾拉達克秘境十一日
行程特色
喜馬拉雅山脈的壯麗景色,探索一個歷史悠久卻人跡罕至的秘境!桑斯卡地區 (Zanskar Valley) 曾是世界上最難到達的地方之一,徒步曾是唯一的探訪方式,因此完整保留了最原始的生活與純樸民風。
隨著公路的建成,我們將一起揭開它的神秘面紗!山谷位於喜馬拉雅山脈的高海拔山峰上,周圍環繞著高山、冰冷的冰川和結冰的河流。夏季時,野玫瑰、罌粟、鳶尾花、雛菊等野花滿山遍野盛開,紫色、黃色、白色和粉紅色的花朵覆蓋著山丘,營造出一種詩意的高原奇蹟。

- 達爾湖 (Dal Lake) 豪華船屋:入住有「喀什米爾明珠」之稱的達爾湖船屋,體驗水上市場晨光與精緻木雕生活。
- Drang Drung 冰川:拉達克最大的冰川,平均海拔 4,780 公尺,長達 23 公里,是喜馬拉雅山脈中最震撼、最易親近的冰川之一。
- 千年藏傳佛教寺院:拜訪由翻譯大師瑪爾巴於 1052 年創立的 Stongday 寺院、拉達克最古老的白教薩尼寺院 (Sani Gompa),以及擁有 700 年歷史的多吉宗尼姑庵 (Dorjee Zong Nunnery)。
每日詳細行程
第一天:桃園機場 → 香港 → 德里
中午於桃園機場國泰航空櫃台辦理登機手續,搭機經香港轉機前往印度首都德里。抵達德里後前往飯店休息,準備迎接高原之旅。
- 航班參考:
- CX495 13:20 / 15:25 台北/香港
- CX695 17:40 / 21:35 香港/德里
- 住宿:德里機場飯店 (或同級)
第二天:德里 → 斯利那加(喀什米爾)
早餐後搭乘國內線航班飛往喀什米爾首府斯利那加。航程中可自機窗俯瞰喜馬拉雅群峰的壯麗雪景。下機後搭車前往達爾湖 (Dal Lake)。達爾湖是斯利那加的明珠,廣闊的水面映照出雕刻精美的木製船屋與雲霧繚繞的山峰。分房後,我們將搭乘色彩繽紛的 Shikara(類似貢多拉的小船)遊覽水上「浮動菜園」,目送夕陽下山,捕捉金色餘暉。
- 航班參考:AI825 10:15 / 11:15 德里/斯利那加
- 住宿:達爾湖豪華船屋 (Deluxe Houseboat)

第三天:喀什米爾(達爾湖水上市場與老城區)
清晨搭乘小船前往著名的水上市場,體驗當地居民叫賣新鮮蔬菜瓜果與荷花的熱鬧生氣。早餐後前往湖中小島,靜靜觀察達爾湖居民的生活起居。午後離開達爾湖,參觀 14 世紀建立的清真寺 (Jama Masjid),其以喜馬拉雅杉木蓋成的禮拜大廳氣勢宏偉,可容納三萬人。隨後漫步於千迴百轉的老城區市集,欣賞木造民居,感受深厚的回教文化風情。
- 住宿:達爾湖豪華船屋 (Deluxe Houseboat)
第四天:斯利那加 / 列城 / 卡吉爾 (Kargil / 280km / 海拔2676m)
早餐後搭乘國內線航班飛往拉達克首府列城。抵達後立即乘車前往卡吉爾 (Kargil)。卡吉爾的居民絕大多數為什葉派穆斯林。抵達飯店後休息,以適應高原海拔。
- 航班參考:AI447 10:20 / 11:15 斯利那加/列城
- 住宿:Highland Hotel (或同級)

第五天:卡吉爾 → 帕登 (Padum / 230km / 海拔3531m)
今日乘車進入蘇魯山谷 (Suru Valley),沿途綠意盎然。天氣晴朗時可遠眺海拔 7,135 公尺、終年積雪的 Nun 峰與呈貧瘠黑色的 Kun 峰。經過朗登 (Rangdum) 進入 Zanskar 行政中心帕登。途中將翻越潘希隘口 (Pensi La 4400m),並在道路下方看見巨大的 Drang Drung 冰川,隘口頂端還可見到兩個美麗的冰川湖。
- 住宿:Hotel Potala (或同級)

第六天:帕登 (Stongday 寺院與薩尼寺院)
上午遊覽 Zanskar 第二大寺院 Stongday Monastery。該寺由著名翻譯師瑪爾巴喇嘛於 1052 年創立,後由格魯派接管。寺內藏有古老壁畫、唐卡與宗教經文。午後拜訪拉達克最古老的寺院 薩尼寺院 (Sani Gompa),屬於藏傳佛教白教,寺廟內裝飾著色彩鮮艷的奇特雕塑繪畫,寺外則有著名的火葬場與薩尼湖。
- 住宿:Hotel Potala (或同級)

第七天:帕登 (多吉宗尼姑庵)
拜訪擁有 700 年歷史的 多吉宗寺院 (Dorjee Zong Nunnery Gompa)。這座尼姑庵由宗喀巴大師弟子謝拉桑波大師創建,目前約有 20 位尼姑修行。這裡在「藏族尼姑計畫」(Tibetan Nunnery Project) 的資助下,為當地女孩提供了接受一到五年級教育的寶貴機會。
- 住宿:Hotel Potala (或同級)
第八天:帕登 → 提米斯岡 (250km / 海拔3000m)
今日返回列城方向,車輛將沿著崎嶇的桑斯卡河行駛。沿途海拔升高,路邊可見大片積雪。我們將挑戰高難度的 辛格隘口 (Singe La 4850m) 與本行程最高點 Sirsir La 隘口 (4990m)。穿過狹窄的峽谷,沿著溪流前行,並在回列城途中經過 Indus 與 Zanskar 兩河交會處。
- 住宿:Hotel Narma (或同級)

第九天:提米斯岡 → 列城
上午遊覽隱密的地道村。這座村莊曾經是古絲路的一段,藏民翻山越嶺交易物資。村內有用石頭、木材壘成如同城堡迷宮般的防禦性建築物,高低參差,夏日野薔薇盛開,極具野趣。隨後乘車前往列城。
- 住宿:列城地區精選飯店
第十天:列城 → 德里 → 香港
中午搭乘國內線航班返回德里,進行短暫的德里市區遊覽。晚餐後前往德里國際機場辦理登機,搭乘國泰航空航班經香港轉機返回台灣。
- 航班參考:
- 國內線 列城/德里 (航班待定)
- CX698 22:45 / 06:15+1 德里/香港
- 住宿:機上
第十一天:香港 → 桃園機場
經香港轉機後搭機返台,結束這趟精彩絕倫的喜馬拉雅山脈與拉達克高原秘境之旅。
- 航班參考:CX564 08:30 / 10:15 香港/台北
費用與說明
- 出發日期:2026/07/05 ~ 2026/07/15(共 11 天)
- 旅遊費用:NT$ 102,000 元 / 人
- 單人房差:加價 NT$ 15,000 元
- 艙等升等:國際段升等商務艙加價 NT$ 45,000 元
- 費用包含:往返國際機票、國內線機票、行程內交通、餐食、精選住宿、景點門票、責任保險等。
- 注意事項:
- 本行程包含多個高海拔隘口(最高達 4,990m),請旅客出發前諮詢醫生,並做好防高山症準備。
- 高原路況多為越野或碎石路,旅途較為艱辛,但極致美景絕對值得。
- 所有飯店與航班以說明會資料為準。
印度藏原喀什米爾拉達克秘境十一日
NT$ 102,000 起